Полезные советы

  • bолтай
  • Полезные советы
  • Закладки
  • Подписки
  • Войти
Главная Все темы Как нужно есть бананы

Как нужно есть бананыв закладки 5

Вот, как нужно есть банан на самом деле.
Вот, как нужно есть банан на самом деле.

Как сказал один небезызвестный герой анекдотов и психоанализа, иногда банан – это просто банан. Но и с ним можно «накосячить». К примеру, половина населения нашей планеты проживает в счастливом неведении, что, оказывается, кушает бананы неправильно. Хватит это терпеть и совершать одну и ту же ошибку! Вот, как нужно есть банан на самом деле.

Иногда банан – это не просто банан. Или?..

Иногда банан – это не просто банан. Или?..

О питательной пользе бананов знают даже те, кто далёк от занятий в спортзале и всех этих ваших протеиновых шейков. Но чтобы извлечь из позитивной ягоды максимум (сюрприз! И совсем банан не фрукт, а очень даже ягода, с ботанической точки зрения), употреблять её нужно правильным образом. И нет, дело даже не в том, начинаете ли вы его чистить с «носа» или «хвоста».

Никто не хочет есть эти «нитки» между кожурой и плодом. А зря.
Никто не хочет есть эти «нитки» между кожурой и плодом. А зря.

Неважно, с какой стороны мы чистим банан. Важно то, что большинство старательно избавляется от этих длинных нитей между кожурой и мякотью. Жёлтые продолговатые волокна выглядят не слишком аппетитно, согласны. Но отправлять их в мусорное ведро – большая ошибка. На этом настаивают диетологи.

Такие полезные, но недооценённые флоэмы.
Такие полезные, но недооценённые флоэмы.

Дело в том, что эти волокна, которые, кстати, называются  флоэмами (можно блеснуть эрудицией во время ланча) являются проводящей тканью, «сосудами» банана. Они осуществляют весь транспорт питательных веществ, необходимых для роста плодов. А потому именно во флоэмах концентрация всех полезностей куда выше, чем в самой мякоти. Так что выкидывать их – лишать себя ценного источника  калия, клетчатки, витамина А и витамина В6.

Есть или не есть – вот, в чём вопрос.
Есть или не есть – вот, в чём вопрос.

А ещё флоэмы позволят определить, насколько банан зрелый. У зеленоватых плодов волокна слабо выражены и отделяются с трудом. А вот нити зрелого банана легко обнаружить и снять. Но нужно ли?

Май 13, 2019Сергей
Простые правила психологической гигиеныПолезные жизненные хитрости
Комментарии: 3
  1. Аватар (Галина)
    Галина
    1 год назад

    Галина.залишитись.

    ОтветитьОтмена
  2. Аватар (helior12)
    helior12
    1 год назад

    называются флоэмами
    Если уж хотите блеснуть, то флоэма имеет единственное число, как и ксилемма
    Читать больше: https://sovet.boltai.com/topics/kak-nuzhno-est-banany/

    ОтветитьОтмена
  3. Аватар (ирина)
    ирина
    1 год назад

    сПАСИБО.иНТЕРЕСНО БЫЛО УЗНАТЬ.

    ОтветитьОтмена

Добавить комментарий для Галина Отменить ответ

Самое популярное за месяц

Еще
Подписка


2020 © Полезные советы
X

Поделитесь темой

Ваш email: Пароль от email: Мы не храним Ваш пароль